Hər səhər çiy yumurta içdikdə nə baş verir?
134431
Xeber.ge saytı xəbər verir ki, Yəqin ki, çoxunuz səhər yeməyinə bişmiş yumurta yeyirsiz. Hər səhər bir ədəd yumurta yemək orqanizm üçün vacibdir. Yumurtada çox sayda mikroelementlər, zülal, protein, kalsium vardır. Çiy yumurtada isə təmiz protein çoxdur, bu barədə idmançılar bilir.
Medicina.az çiy yumurtanın faydalarını təqdim edir.
- Kişi potensiyası güclənir
Çiy yumurta kişi cinsiyyət üzvlərinə birbaşa təsir edir. Protein və sink testosteronun hasilini artırır, aminturşular spermanın keyfiyyətini yaxşılaşdırır. Sonsuzluqdan əziyyət çəkən cütlüklərə buna görə çiy yumurta, ümumiyyətlə müxtəlif quşların yumurtaları ilə dieta məsləhət görülür.
- Qanda şəkəri salır
Diabet xəstələri üçün faydalıdır, mədəaltı vəzdəki iltihabı götürür, insulin hasilini yaxşılaşdırır
Medicina.az çiy yumurtanın faydalarını təqdim edir.
Həzmsizliyin birinci səbəbi ferment azlığıdır. Yumurta zülalı yaxşı mənimsənilir, həzm fermentlərinin sekresiyasını normallaşdırır. Çiy yumurta ağı mədə divarını örtür, iltihabı götürür, mədəni sakitləşdirir, Helikobakteriyaya qarşı dayanır, qastritin müalicəsində effektivdir.
- Göz xəstəliklərinin qarşısını alır
Katarakta və göz büllurunun degenerasiyasının qarşısını əla alır. Yumurtada olan lutein göz qişasını qidalandırır.
- Bağırsaqların işini yaxşılaşdırır
- Çiy yumurtada olan lizosim mikrofloranı təmizləyir, bağırsaq immunitetini yaxşılaşdırır, detoks təsiri göstərir
Diqqət: əgər çiy yumurta içməyə qərar verdinizsə, bu istehsalında əmin olduğunuz steril yumurta olmalıdır. Çünki yumurtada zərərli bakteriyalar ola bilər. Kənd yumurtası isə olduqca təzə olmalıdır. Yumurtanı sındırmazdan əvvəl sabunlu qaynar su ilə yuyulmalı, içi qabığı ilə təmasda olmamalıdır.
mənbə: oxu24.com
Xəbər lenti
Yol hərəkəti qaydalarının pozulmasına görə cərimələrin məbləği artıb
2024-04-24 22:51
Gürcüstanda və qonşu ölkələrdə orta əməkhaqqı nə qədərdir?
2024-04-24 22:05
Tbilisidə etiraz aksiyası başlayır
2024-04-24 21:10
Batumidə avtomobil azyaşlını vurub
2024-04-24 21:05
Gürcüstandan Ukrayna vətəndaşlarına böyük jest: 3 il ərzində...
2024-04-24 19:32
Co Bayden yenə hava ilə “salam”laşdı - Video
2024-04-24 19:24
Bu ölkənin əsas qərbyönlü müxalifət lideri Mixail Saakaşvilidir
2024-04-24 19:11
25 aprel üçün xarici valyutanın rəsmi məzənnəsi
2024-04-24 18:50
Mamuka Mdinaradze sanksiya ilə bağlı olan suala belə cavab verdi
2024-04-24 15:54
Telegramda şəxsi həyatı əks etdirən fotoları yayan şəxs saxlanıldı
2024-04-24 15:49
DİN aksiya ilə bağlı bəyanat yayır
2024-04-24 14:04
Lazare Qriqoriadis bu gün cəzaçəkmə müəssisəsini tərk edəcək
2024-04-24 12:24
Rustavi Sakrebulo sədri tutduğu vəzifədən uzaqlaşdırılıb
2024-04-24 12:19
Rustavi meriyasında qarışıqlıq yaranıb
2024-04-24 11:27
İsveçrəli tələbə müsəlman oldu
2024-04-24 11:14
Bu qanunun qəbulu Avropaya inteqrasiya yolunda irəliləmək üçün zəruri şərtdir
2024-04-24 10:15
İvanişvilini fondu “Kartu” futbol komandasına mükafat olaraq 30 milyon lari vəd edir
2024-04-24 10:10
Rusiya vətəndaşları Tbilisidə rus qanununa etiraz etməməyə çağırılır
2024-04-24 10:05
Qəzza fəlakəti 200-cü günündə – DƏHŞƏTLİ STATİSTİKA
2024-04-24 09:53
Dünyada bu qədər qida zibilliyə atılır - Şok hesabat
2024-04-23 21:42
Azərbaycan Prezidenti quru sərhədlərlə bağlı açıqlama verdi
2024-04-23 20:53
Gürcüstan MSK parlament seçkilərində iştirak edəcək ilk partiyanı qeydə alıb
2024-04-23 20:45
Avropa Parlamenti Bidzina İvanişviliyə və qanun layihəsini dəstəkləyən deputatlara sanksiya tətbiq edilməsi ilə bağlı qətnamə layihəsinə baxacaq
2024-04-23 20:08
Yol kənarı zonalarında bu nəqliyyat vasitələrinə baxış keçiriləcək
2024-04-23 19:46
"Xarici təsirin şəffaflığı haqqında" qanun layihəsi Gürcüstanın namizəd statusuna ziddir
2024-04-23 19:33
24 aprel üçün xarici valyutanın rəsmi məzənnəsi
2024-04-23 19:12
Gürcüstan-Rusiya sərhədi istiqamətində ən uzun tunelin çəkilməsi rəsmən başa çatıb
2024-04-23 16:23
Poniçalada din xadimini bıçaqlayıblar
2024-04-23 14:34
Saxta sürücülük vəsiqəsi verən 4 nəfər saxlanıldı
2024-04-23 12:26
Gürcüstan hökumətinin qanun layihəsi Aİ dəyərlərinə uyğun gəlmir
2024-04-23 11:03
Ayaqüstə su içmək olmaz? – İslamda su içməklə bağlı tövsiyələr…
2024-04-23 11:00
Quranda izzəti-nəfs (ləyaqət) və emosional nizam-intizam
2024-04-23 10:57
Tbilisidə Rusiya xüsusi xidmət orqanları ilə əlaqəli təşkilat konfrans keçirib
2024-04-23 10:52
İşğalçı qüvvələrin nümayəndələri 2 Gürcüstan vətəndaşını həbs ediblər
2024-04-23 10:45
Rus qanununun qəbulu ilə Gürcüstan Almaniyada “təhlükəsiz ölkə” statusunu itirə bilər
2024-04-23 10:38
Aİ-yə kim, gürcü xalqı yoxsa “Gürcü Arzusu” hazır deyil?
2024-04-23 10:25
Qardabanidə mağaza qarət edilib
2024-04-23 09:56
Parlament yaxınlığında “Xarici təsirin şəffaflığı haqqında” qanun layihəsinə etiraz aksiyası davam edir
2024-04-22 22:26
Bir gəncin ölümü ilə nəticələnən yol qəzası baş verib
2024-04-22 22:24
Gürcüstan XİN Azərbaycan-Ermənistan arasında sərhədin delimitasiyası prosesinin başlanmasını alqışlayır
2024-04-22 19:33
Digər Dünya xəbərləri:
