Ağciyərin sağlamlığını qoruyan 6 MƏHSUL
134561
Bəzi qida məhsulları ağciyərin sağlamlığını qorumağa kömək edir. Bu məhsullar ağciyərin funksiyalarını yaxşılaşdırır, təmizləyir, ağciyər xəstəlikləri zamanı sağalma proseslərini sürətləndirir, ağciyəri ağır xəstəliklərin inkişafından qoruyur.
Koronavirus epidemiyası zamanı bu məhsulların istehlakı xüsusilə vacibdir.
Xarici KİV bu məhsulları sizə təqdim edir:
Cəfəri
Apigenin maddəsi sayəsində cəfəri ağciyərin hüceyrələrini qoruyur, iltihablar və ağciyər xəsrçənginin riskini azaldır.
Kərə yağ
Ağciyərin sağlamlığı üçün kərə yağının istehlakı çox vacibdir. Mütəxəssislər ağciyəri respirator və virus xəstəliklərdən qorumaq üçün hər gün səhər yeməyi zamanı 20 qr kərə yağı yeməyi tövsiyyə edirlər.
Xarici KİV bu məhsulları sizə təqdim edir:
Sarımsaq allisin maddəsi ilə zəngindir. Allisin mikrobları öldürür, respirator xəstəliklərinin ehtimalını azaldır. Araşdırmalar göstərir ki, həftədə ən azı 2 dəfə 1 diş sarımsağın istehlakı ağciyər xərçənginin riskini 40% azaldır.
Brokkoli
Con Xopkins Tibbi məktəbinin alimləri aşkar ediblər ki, brokkolinin tərkibində olan sulforafan maddəsi ağciyərin təmizlənməsi prosesini stimullaşdırır.
Alma
Alma ağciyər hüceyrələrini qoruyur və onların bərpa proseslərini stimullaşdırır.
Su
Həmçinin ağciyərin yaxşı fəaliyyəti üçün suyun kifayət miqdarda istehlakı çox vacibdir. Alimlər hər gün 1-1,5 l su içməyi tövsiyə edirlər.
mənbə: oxu24.con
Xəbər lenti
Gürcüstanda qeydiyyatdan keçmiş şirkətlərdən yalnız 27%-i işləyir - 60,9 min şirkətin fəaliyyəti məlum deyil
2024-04-20 15:55
Gürcüstan hakimiyyəti xarici agentlər haqqında qanuna yenidən baxa bilər
2024-04-20 15:33
"Rus qanunu"na qarşı keçirilən aksiya bu gün də davam edəcək
2024-04-20 12:29
Gürcüstanda buğda istehsalı azalıb
2024-04-20 12:19
Gürcüstanda ikinci əl avtomobil bazarında böhran yaşanır
2024-04-20 12:04
Mişa siyasi mübarizəyə başlayır: Məni sədr seçin!
2024-04-20 11:30
ABŞ-dən İsrailə qarşı sanksiyalar
2024-04-19 22:05
Qazaxın 4 kəndi Azərbaycana qaytarıldı
2024-04-19 22:00
Tbilisidə keçirilən etiraz aksiyaları zamanı beş polis yaralanıb
2024-04-19 20:35
Liluaşvili: Zuqdidi və Rustavi Sakrebulolarında Milli Hərəkat və Gürcü arzusu arasında razılaşma əldə olunub
2024-04-19 20:32
Saraçlı kəndində amansızlıqla qətlə yetirilən İsə Hüseynovun atası danışdı -VİDEO
2024-04-19 20:27
Nazir Aleko Elisaşvilinin işi ilə bağlı suala belə cavab verib
2024-04-19 20:23
20 aprel üçün xarici valyutanın rəsmi məzənnəsi
2024-04-19 19:35
Gürcüstan DTX Rusiyanın Abxaziyada inşa etdiyi limanla bağlı xəbərdarlıq edib
2024-04-19 15:15
NATO “xarici agentlər” qanununun Gürcüstan parlamentində qəbul edilməsindən narahatdır
2024-04-19 15:12
Cənab Bidzinaya aidiyyatı yoxdur, amma olsa belə, nə olsun ki?
2024-04-19 12:35
6 partiya: rus qanununun ikinci oxunuş günü üçün tam səfərbərlik elan edirik
2024-04-19 12:26
Qarşıdan gələn seçkilər gürcü kabusundan qurtulmaq üçün həlledici olacaq
2024-04-19 12:23
İranlı general İsfahanda heç bir dağıntının olmadığını bildirib
2024-04-19 12:05
Gənclər bu gün Parlament qarşısında aksiya keçirəcəklər
2024-04-19 11:54
“Xarici təsir” qanunu Aİ-yə üzvlük danışıqlarına başlanılmasının qarşısını almaq üçündür
2024-04-19 11:16
İran səmasında İsaril PUA-ları VURULDU
2024-04-19 10:54
“İrana raket hücumu olmayıb”
2024-04-19 10:45
Zurabişvili: “Xarici təsir” qanunu Aİ-yə üzvlük danışıqlarına başlanılmasının qarşısını almaq üçündür
2024-04-18 22:58
Ukrayna XİN: Gürcüstan üçün real təhdid
2024-04-18 22:45
Viola fon Kramon: İvanişvili ehtiyat tədbirləri görür, sanksiyalar tətbiq olunarsa, pulu Gürcüstana qaytarmalıdır
2024-04-18 21:19
“Polis mənə fiziki təzyiq etdi, qabırğam sınıb”- Aleko Elisaşvili
2024-04-18 21:12
” Gürcüstan parlamentinin qərarından dərin məyus olduq”
2024-04-18 21:09
Sameqreloda ölümlə nəticələnən avtomobil qəzası baş verib
2024-04-18 21:01
Lui Bono Gürcüstanda səfərdədir
2024-04-18 20:45
Gürcüstanda torpaq sürüşməsi baş verdi
2024-04-18 20:31
19 aprel üçün xarici valyutanın rəsmi məzənnəsi
2024-04-18 19:42
Aksiyalar bizə xalqın qanun layihəsinə dəstəyini göstərdi
2024-04-18 15:36
Prezident qadınlar üçün kvotanın ləğvini nəzərdə tutan qanun layihəsinə veto qoyub
2024-04-18 15:31
“Gürcüstan Corciya deyil” - Tbilisidə davam edən etirazla bağlı Moskvada nə deyirlər
2024-04-18 14:50
Bu tarixdən ölkədə hava şəraiti dəyişəcək
2024-04-18 12:44
“İvanişviliyə offşorlarda gizlədilən əmlakını ölkəyə gətirməyə icazə verilir”, - qanunda nə dəyişir
2024-04-18 12:28
Bu, bizi ukraynalaşmadan qoruyacaq
2024-04-18 11:22
Bu xidmətlər hökumət tərəfindən maliyyələşdiriləcək
2024-04-18 11:14
İnsultdan qaçmağın ən asan və sadə yolu
2024-04-18 11:06
Digər Təbabət xəbərləri:
Episentri Çin olan yeni pandemiya barədə xəbərdarlıq edildi: Antibiotiklər təsir etmir
