Quranda depressiya

19 Fevral 2024 - 06:40

139

Depressiya insanın əşyalara marağını itirdiyi, sosial həyatının pozulduğu psixi vəziyyətdir. Depressiyanın qarşısını almaq üçün Qurani-Kərimin ən mühüm həll yolu Allaha iman etmək və Onu xatırlamaqdır.

Depressiya enerji və maraq itkisi, günahkarlıq hissi, iştahsızlıq, ölüm və ya intihar düşüncələri ilə əlaqəli olan, insanın sosial həyatını pozan psixi vəziyyətdir. Bir şəxsdə iki həftə ərzində aşağıdakı simptomlardan bəziləri olduqda, depressiya pozğunluğu diaqnozu qoyulur: Günün əksər hissəsində maraq və ya həzzin nəzərəçarpacaq dərəcədə azalması, əhəmiyyətli dərəcədə kilo itkisi və ya gündəlik iştahanın artması, günahkarlıq hissinin olması, narahatlıq konsentrasiyada, xatırlatmalarda, diqqət və idrakda, həddindən artıq yemək və az yemək kimi iştahda dəyişikliklər, cinsi fəaliyyətlərə maraq göstərməmək, insanın yuxu dövrəsində həddindən artıq yuxu və ya yuxusuzluq şəklində dəyişikliklər, aktivlik və idrak qabiliyyətinin azalması, nitqin azalması, əsəbilik və ya laqeydlik, heç bir səbəb olmadan ağlamaq, tək qalmaq arzusu, başqalarının mühakimələrindən qorxmaq və narahat olmaq, ölüm və intihar düşüncələri.

Qurani-Kərimdə “hüzn”, “həmm”, “qəm”, “qüssə” kimi sözlər depressiyaya işarə edir. Allah Qurani-Kərimdə buyurur: “İman gətirib yaxşı işlər görənlər... onlar üçün nə qorxu, nə də sıxıntı yoxdur” (Bəqərə, 277). Bu ayədə depressiyanı müalicə etmək üçün mühüm bir həll yolu bildirilmişdir ki, bu da imandır. Allaha iman gətirmək və onu yada salmaq insanı hər cür ruhi pozğunluqlardan, o cümlədən depressiyadan azad edir və ona rahatlıq verir: “İman gətirənlər və qəlbləri Allahı zikr etməklə aramlıq tapanlar, bilin ki, qəlblər Allahı zikr etməklə aramlıq tapar” (Rəd, 28).

Məsələ burasındadır ki, psixoloji təzyiqlərin çoxu keçmişə görə kədərlənmək və fürsətləri əldən vermək və ya gələcəkdən qorxmaq və hadisələrlə üzləşməkdən qaynaqlanır. Ruhi təzyiq, o cümlədən depressiya ilə mübarizə yollarından biri də Qurana görə həyata müsbət yanaşmaq və hadisələrə müsbət baxmaqdır. İnsan keçmiş hadisələrə üzülməməli, gələcəkdən qorxmamalıdır. Daha doğrusu, indiki vəziyyətinə hərtərəfli münasibət bəsləyərək, özünə və ətrafına müsbət baxış tapa bilər. Bununla bağlı Qurani-Kərim bizə xatırladır: “Ola bilsin ki, bir şeyi bəyənmirsiniz, amma xeyriniz ondadır” (Bəqərə, 216). Deməli, insan səbirli olsa və xoşagəlməz hadisələr qarşısında ixtiyarını itirməsə, onun kədəri tezliklə bitəcək və yerini xoşbəxtlik tutacaq.


mənbə: iqna

Xəbər lenti

Parlament qarşısında “Rus qanununa yox” aksiyası davam edir
2024-04-21 22:27

Almaniyada ətir oğurlayan Gürcüstan vətəndaşı tutulub
2024-04-21 22:24

4 kənd qayıtdı, İrəvan-Tiflis marşrutu dəyişdirildi
2024-04-21 18:20

Tbilisidə minik avtomobili ilə motosiklet toqquşub
2024-04-21 18:03

Parlament “Ofşorlar haqqında” qanun layihəsi sürətləndirilmiş qaydada qəbul edilib
2024-04-21 12:55

“Hökuməti tənqid edənləri susdurmaq üçün hazırlanıb”
2024-04-21 12:41

Aksiyalarda 40 nəfəri həbs etdik, polis məmurunun ləyaqətini alçaldan hər kəs ciddi şəkildə cəzalandırılacaq
2024-04-21 12:36

Avtomobil çaya düşüb, bir nəfər ölüb
2024-04-21 11:36

ABŞ Ukraynaya 61 milyard dollar yardım edəcək - VİDEO
2024-04-21 11:21

Qaraciyərimiz bu 5 qidanı sevir
2024-04-21 11:10

”İşğalçı ölkə öz işğal etdiyi ölkədə şəffaflığı necə təşkil edə bilər? “
2024-04-20 21:08

Tiflisdə etirazlar davam edir: Rustavelli bağlandı - Video
2024-04-20 20:51

İrakli Qaribaşvili:”Bu gün biz Avropa İttifaqına üzv olmağa hazır deyilik"
2024-04-20 19:35

Qadınlar Rus qanunlarına qarşı- aksiya ilə bağlı Rustaveli prospekti bağlanıb
2024-04-20 19:19

Gürcüstanda qeydiyyatdan keçmiş şirkətlərdən yalnız 27%-i işləyir - 60,9 min şirkətin fəaliyyəti məlum deyil
2024-04-20 15:55

Gürcüstan hakimiyyəti xarici agentlər haqqında qanuna yenidən baxa bilər
2024-04-20 15:33

"Rus qanunu"na qarşı keçirilən aksiya bu gün də davam edəcək
2024-04-20 12:29

Gürcüstanda buğda istehsalı azalıb
2024-04-20 12:19

Gürcüstanda ikinci əl avtomobil bazarında böhran yaşanır
2024-04-20 12:04

Mişa siyasi mübarizəyə başlayır: Məni sədr seçin!
2024-04-20 11:30

ABŞ-dən İsrailə qarşı sanksiyalar
2024-04-19 22:05

Qazaxın 4 kəndi Azərbaycana qaytarıldı
2024-04-19 22:00

Tbilisidə keçirilən etiraz aksiyaları zamanı beş polis yaralanıb
2024-04-19 20:35

Liluaşvili: Zuqdidi və Rustavi Sakrebulolarında Milli Hərəkat və Gürcü arzusu arasında razılaşma əldə olunub
2024-04-19 20:32

Saraçlı kəndində amansızlıqla qətlə yetirilən İsə Hüseynovun atası danışdı -VİDEO
2024-04-19 20:27

Nazir Aleko Elisaşvilinin işi ilə bağlı suala belə cavab verib
2024-04-19 20:23

20 aprel üçün xarici valyutanın rəsmi məzənnəsi
2024-04-19 19:35

Gürcüstan DTX Rusiyanın Abxaziyada inşa etdiyi limanla bağlı xəbərdarlıq edib
2024-04-19 15:15

NATO “xarici agentlər” qanununun Gürcüstan parlamentində qəbul edilməsindən narahatdır
2024-04-19 15:12

Cənab Bidzinaya aidiyyatı yoxdur, amma olsa belə, nə olsun ki?
2024-04-19 12:35

6 partiya: rus qanununun ikinci oxunuş günü üçün tam səfərbərlik elan edirik
2024-04-19 12:26

Qarşıdan gələn seçkilər gürcü kabusundan qurtulmaq üçün həlledici olacaq
2024-04-19 12:23

İranlı general İsfahanda heç bir dağıntının olmadığını bildirib
2024-04-19 12:05

Gənclər bu gün Parlament qarşısında aksiya keçirəcəklər
2024-04-19 11:54

“Xarici təsir” qanunu Aİ-yə üzvlük danışıqlarına başlanılmasının qarşısını almaq üçündür
2024-04-19 11:16

İran səmasında İsaril PUA-ları VURULDU
2024-04-19 10:54

“İrana raket hücumu olmayıb”
2024-04-19 10:45

Zurabişvili: “Xarici təsir” qanunu Aİ-yə üzvlük danışıqlarına başlanılmasının qarşısını almaq üçündür
2024-04-18 22:58

Ukrayna XİN: Gürcüstan üçün real təhdid
2024-04-18 22:45

Viola fon Kramon: İvanişvili ehtiyat tədbirləri görür, sanksiyalar tətbiq olunarsa, pulu Gürcüstana qaytarmalıdır
2024-04-18 21:19


Digər İslam Dünyası xəbərləri:

Qurana əsasən orucun faydaları

77

Qədr gecəsinin fəzilətləri

106

Orucun faydalı təsirləri

120