Mixək bitkisinin faydaları

25 Fevral 2024 - 17:42

150

Mətbəxdə müxtəlif formalarda ədviyyat kimi istifadə edilən mixək, mixək ağacının çiçək qönçələrinin qurudulması ilə əldə edilir. Xoş qoxuya malik mixək çeynədikdə ağız qoxusundan xilas olmaq, nəfəsi yaxşılaşdırmaq kimi müxtəlif xüsusiyyətlərə malikdir.

BAKU.WS xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, dərman bitkisi kimi tanınan mixəkin sağlamlığa bir çox faydası var.

Mixək çayı, sakinləşdirici təsiri ilə tanınır. Yatışdırıcı özəllikləri sayəsində stresə və gərginliyə qarşı effektiv olaraq işləyir. Sakinləşdirici təsiri nəticəsində daha rahat və yatışmış hiss etməyə kömək edir. Həmçinin mixək çayı, sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə yuxusuzluğa qarşı faydalıdır. Sakinləşdirici təsiri sayəsində daha sürətli uşağa dalmağa və daha keyfiyyətli bir şəkildə yatmağa yardım edir.

Təbii ağrı kəsici  hesab edilən mixək baş ağrıları, diş ağrıları və əzələ ağrıları kimi yüngül ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii köməkçi kimi istifadə edilə bilər.

Bu bitkinin faydalarını aşağıdakı kimi sıralamaq olar:

Ağız sağlamlığını qorumağa kömək edir,

Diabet üçün faydalıdır,

Xərçəngdən qorunmağa kömək edə bilər,

Piylənmə ilə mübarizə aparır,

Bakteriyaların böyüməsini dayandırır,

Qaraciyərin sağlamlığını yaxşılaşdırır,

İmmunitet sistemini gücləndirir,

Sümük sağlamlığınızı yaxşılaşdırır,

Mədə xoralarını azaldır.

 çay qaşığı mixəyin tərkibində 6 kalori, 0,13 qram protein, 0,27 qram yağ, 1,38 qram karbohidratlar, 0,7 qram lif var.

Mixək ədviyyat kimi istifadə edildikdə, yeməklərə ləzzət və ətir əlavə etmək üçün az miqdarda istifadə edilə bilər. Əgər tibbi məqsədlər üçün istifadə olunursa, həkim tərəfindən tövsiyə olunduğu miqdarda istehlak edilməlidir.

Ümumiyyətlə, gündəlik 2-3 qram istehlak məsləhət görülür.

Mixək suyu bir çox sağlamlıq faydası olan təbii bir içkidir. Tərkibindəki antioksidantlar, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlər və antibakterial təsirlər sayəsində bir çox xəstəliyin müalicəsinə kömək edə bilər.

Mixək həzm sistemini tənzimləyir, maddələr mübadiləsini yaşılaşdırır. Yeməkdən 15 dəqiqə öncə 1 çay qaşığı bal ilə iki mixək çubuğunu qarşıdırıb, çeynəyin. Mədə xorası və yüksək qan təzyiqiniz varsa, bu üsulu sınaqdan keçirməyin.

Mixək arıqlayanlar üçün də çox əlverişli vasitədir. O həmçinin qastrit, turşuların çatışmazlığı və digər xəstəlikləri sağaldır.

Bu ədviyyat normal miqdarda istifadə istifadə edildikdə ümumiyyətlə zərərsizdir.

Ancaq mixək faydaları olsa da, həddindən artıq istehlak edildikdə zərərli ola biləcək bir bitkidir.

Həddindən artıq istehlak həzm pozğunluğuna, başgicəllənməyə, yuxu pozğunluğuna və qan laxtalanmasına səbəb ola bilər.

Buna görə də, əhəmiyyətli bir xəstəliyiniz varsa, istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz və həddindən artıq istehlakdan çəkinməlisiniz.

Mixək bitkisində olan maddələrə qarşı allergik reaksiyalar göstərən insanlarda mixək çayının istifadəsi allergik simptomlara, belə ki, dəri qızarıqlığı, qaşıntı, boğaz ağrısı və s kimi reaksiyalar göstərə bilər.

Mixək suyunun saç üçün müxtəlif faydaları ola bilər.Lakin saç baxımında düzgün istifadə və orta istehlak vacibdir.

Mixək suyunun saç üçün potensial faydaları:

Saç tökülməsinin azaldılması,

Baş dərisinin təmizlənməsi,

Kəpək probleminin həlli,

Saçların parlaqlığının artırılması,

Saç qoxusunun aradan qaldırılması.


mənbə: baku.ws

Xəbər lenti

7 partiya: Biz söz veririk ki, dinc nümayiş zamanı maskalı xüsusi təyinatlılarla bir daha heç vaxt qarşı-qarşıya gəlməyəcəksiniz
2024-04-22 10:35

Məktəblərdə terror olacağına dair yayılan yalan xəbərlərə DTX açıqlama verdi
2024-04-22 10:16

Parlament qarşısında “Rus qanununa yox” aksiyası davam edir
2024-04-21 22:27

Almaniyada ətir oğurlayan Gürcüstan vətəndaşı tutulub
2024-04-21 22:24

4 kənd qayıtdı, İrəvan-Tiflis marşrutu dəyişdirildi
2024-04-21 18:20

Tbilisidə minik avtomobili ilə motosiklet toqquşub
2024-04-21 18:03

Parlament “Ofşorlar haqqında” qanun layihəsi sürətləndirilmiş qaydada qəbul edilib
2024-04-21 12:55

“Hökuməti tənqid edənləri susdurmaq üçün hazırlanıb”
2024-04-21 12:41

Aksiyalarda 40 nəfəri həbs etdik, polis məmurunun ləyaqətini alçaldan hər kəs ciddi şəkildə cəzalandırılacaq
2024-04-21 12:36

Avtomobil çaya düşüb, bir nəfər ölüb
2024-04-21 11:36

ABŞ Ukraynaya 61 milyard dollar yardım edəcək - VİDEO
2024-04-21 11:21

Qaraciyərimiz bu 5 qidanı sevir
2024-04-21 11:10

”İşğalçı ölkə öz işğal etdiyi ölkədə şəffaflığı necə təşkil edə bilər? “
2024-04-20 21:08

Tiflisdə etirazlar davam edir: Rustavelli bağlandı - Video
2024-04-20 20:51

İrakli Qaribaşvili:”Bu gün biz Avropa İttifaqına üzv olmağa hazır deyilik"
2024-04-20 19:35

Qadınlar Rus qanunlarına qarşı- aksiya ilə bağlı Rustaveli prospekti bağlanıb
2024-04-20 19:19

Gürcüstanda qeydiyyatdan keçmiş şirkətlərdən yalnız 27%-i işləyir - 60,9 min şirkətin fəaliyyəti məlum deyil
2024-04-20 15:55

Gürcüstan hakimiyyəti xarici agentlər haqqında qanuna yenidən baxa bilər
2024-04-20 15:33

"Rus qanunu"na qarşı keçirilən aksiya bu gün də davam edəcək
2024-04-20 12:29

Gürcüstanda buğda istehsalı azalıb
2024-04-20 12:19

Gürcüstanda ikinci əl avtomobil bazarında böhran yaşanır
2024-04-20 12:04

Mişa siyasi mübarizəyə başlayır: Məni sədr seçin!
2024-04-20 11:30

ABŞ-dən İsrailə qarşı sanksiyalar
2024-04-19 22:05

Qazaxın 4 kəndi Azərbaycana qaytarıldı
2024-04-19 22:00

Tbilisidə keçirilən etiraz aksiyaları zamanı beş polis yaralanıb
2024-04-19 20:35

Liluaşvili: Zuqdidi və Rustavi Sakrebulolarında Milli Hərəkat və Gürcü arzusu arasında razılaşma əldə olunub
2024-04-19 20:32

Saraçlı kəndində amansızlıqla qətlə yetirilən İsə Hüseynovun atası danışdı -VİDEO
2024-04-19 20:27

Nazir Aleko Elisaşvilinin işi ilə bağlı suala belə cavab verib
2024-04-19 20:23

20 aprel üçün xarici valyutanın rəsmi məzənnəsi
2024-04-19 19:35

Gürcüstan DTX Rusiyanın Abxaziyada inşa etdiyi limanla bağlı xəbərdarlıq edib
2024-04-19 15:15

NATO “xarici agentlər” qanununun Gürcüstan parlamentində qəbul edilməsindən narahatdır
2024-04-19 15:12

Cənab Bidzinaya aidiyyatı yoxdur, amma olsa belə, nə olsun ki?
2024-04-19 12:35

6 partiya: rus qanununun ikinci oxunuş günü üçün tam səfərbərlik elan edirik
2024-04-19 12:26

Qarşıdan gələn seçkilər gürcü kabusundan qurtulmaq üçün həlledici olacaq
2024-04-19 12:23

İranlı general İsfahanda heç bir dağıntının olmadığını bildirib
2024-04-19 12:05

Gənclər bu gün Parlament qarşısında aksiya keçirəcəklər
2024-04-19 11:54

“Xarici təsir” qanunu Aİ-yə üzvlük danışıqlarına başlanılmasının qarşısını almaq üçündür
2024-04-19 11:16

İran səmasında İsaril PUA-ları VURULDU
2024-04-19 10:54

“İrana raket hücumu olmayıb”
2024-04-19 10:45

Zurabişvili: “Xarici təsir” qanunu Aİ-yə üzvlük danışıqlarına başlanılmasının qarşısını almaq üçündür
2024-04-18 22:58


Digər Təbabət xəbərləri:

Qaraciyərimiz bu 5 qidanı sevir

57

İnsan ömrünü uzadan ərzaqlar

120